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viernes, 9 de julio de 2010

ESPIRALES CON PAVO Y CREMA DE CALABAZA

Lorena Hernandez? Si, soy yo.... Traigo un paquete. Ah, genial, muchas gracias! Y cuando lo abro me encuentro esto:



Raquel me manda un lote de productos Knorr para que los pruebe..... con cesta y todo! Que detallazo... Me encanta! En la cesta había crema de verduras, de calabaza, de calabacin con quesitos, tres variedades de los nuevos cacitos de Knorr y un brik de caldo, también nuevo, especial para paellas y fidegua. Que ganas de probarlo todo!






De momento, hoy me estrene con la crema de calabaza. La verdad que esta ya la conocía; esta muy buena y como dice en el envase, tiene un toque de nata que le da un puntito muy bueno, además, solo tiene 90 calorías por ración. Esta bien, eh? Con esos calores no me apetecía tomarla de la forma tradicional así que la use como salsa para un plato de pasta. Quedo buenisimo, os lo recomiendo!









INGREDIENTES:

* 100g de espirales de pasta
* Jamón de pavo
* 2 Quesitos light
* 1 taza de Crema fina de calabaza Knorr
* Cebollino, aceite y sal






PREPARACION:

Ponemos a cocer la pasta en abundante agua con sal y un chorro de aceite. Una vez lista, la refrescamos con agua fria, la escurrimos y reservamos.

En el vaso de la batidora, trituramos los dos quesitos light junto con la crema de calabaza. Si nos apetece, podemos añadirle un poco de pimienta, un pellizco de curry.... Yo no le puse nada.






Mezclamos la pasta con la salsa y ponemos por encima el pavo cortado en taquitos. Yo lo dore un poco en la sarten con una gota de aceite. Espolvoreamos con cebollino picado y tenemos el plato listo para comer!



miércoles, 12 de mayo de 2010

WOK DE POLLO Y MANGO CON ARROZ

Otra vez estuve en Ikea.... y me vine cargadita!!! jeje Entre otras cosas, me compre un wok por 4.95€, esta bien, no? Ya lo llevo usando varias veces y la verdad es que va genial! De momento estoy probando con carnes pero tengo ganas de ver que tal queda el pescado... ya os iré contando.






Otro descubrimiento que hice esta semana es el arroz "Especial para ensaladas y guarniciones" de Mercadona... que rico! Es una mezcla de tres tipos de arroz: salvaje, rojo y vaporizado (del que no se pasa) Este arroz necesita mas tiempo de cocción que el "normal", unos 18-20 minutos, por lo que hay que poner tres partes de agua por una de arroz.







INGREDIENTES: (para 1 persona)

* 1 pechuga de pollo pequeña o 1/2 grande
* 1/2 mango
* Un trozo de cebolla
* Brotes de soja
* Un puñado de arroz "Especial ensaladas y guarniciones" (Mercadona)
* Salsa de soja
* Aceite, sal, ajo en polvo y pimienta
* Cebollino fresco





PREPARACIÓN:


Ponemos a cocer el arroz en agua con sal y mientras se cocina, preparamos el salteado.

Cortamos la pechuga de pollo en tacos pequeños y condimentamos con la sal, la pimienta, el ajo en polvo y un poco de salsa de soja. La dejamos macerar mientras cortamos la cebolla en juliana fina y el mango en tacos.






Ponemos a calentar el wok y pincelamos el fondo y las paredes con un poco de aceite. Si no tenemos wok, nos vale tambien una sarten. Cuando empiece a humear un poco, añadimos la cebolla y la salteamos, sin parar de remover. Cuando empiece a dorarse añadimos los tacos de pollo y salteamos todo junto hasta que esten dorados. Cuando el pollo este listo añadimos el mango y los brotes de soja, salteamos un par de veces y retiramos del fuego.

Acompañamos este salteado con el arroz y decoramos con un poco de cebollino picado.



viernes, 5 de marzo de 2010

ARROZ CON VERDURAS Y ALGA NORI

Receta del blog de Espe, éxito asegurado! Espe, desde el salón de mi casa, mi novio y yo te hacemos la ola, oeeeeeeeeeoooooo...jejeje Que bueno este arroz!!!

No tenía algas en copos, que fueron las que ella usó pero me acordé que tenía unas láminas de alga nori (las que se utilizan para hacer sushi) así que me puse a ello y así fué como me quedó:







INGREDIENTES:

* Arroz redondo
* Pimiento rojo
* Piemiento verde
* Cebolla
* Zanahoria
* 1 lámina de alga nori por persona(las de hacer sushi)







PREPARACIÓN:

Ponemos a cocer el arroz como tengamos costumbre. Mientras, cortamos en trozos pequeños la cebolla, los pimientos y las zanahorias y lo salteamos todo en una sartén con un poco de aceite. Cuando las verduras estén en su punto, añadimos el alga nori cortada en tiras, le damos un par de vueltas y apartamos del fuego.





Cuando el arroz esté cocido lo mezclamos con las verduras y el alga y lo salteamos un par de minutos para que se mezclen los sabores.